Asset Publisher
我系举办“生命只有一次”心理健康讲座
为了增进同学们关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会，2014年5月19日晚上7：00，由我系主办的“阳光心情 美好青春”心理活动宣传月系列活动之“生命只有一次”心理健康讲座在学术报告厅正式拉开了帷幕。出席本次讲座的有系主任王健、系副书记张晓玲、系主任助理龚远林、系团总支书记张丽、各班班主任、辅导员、导师和各系学生代表共500余人参加。
本次心理健康讲座由张晓玲书记主持，达州市中心医院主任护师、国家二级心理咨询师徐波老师主讲。活动开始，徐老师用深入浅出的方法向同学们讲解了心理危机概述，以分析名人案例让同学们了解来自生活、社会、工作等方面的压力、大学生自杀原因与心理状态等知识，以让同学们互动参与心理小游戏让同学们了解自我，以形象的动画向同学们展示生命的美好，激励同学们以积极、乐观的心态面对生活；最后徐老师引导全体同学以高昂的斗志宣读誓词，激发同学们以饱满的热情生活。活动结束后，到场的参与人员给予徐老师以热烈的掌声表示感谢。
此次讲座不仅促进了我系心理健康教育工作的实施，更重要让同学们更加了解自身的心理问题，释放了内心的压力，找到了化解心理问题的方法，拥有了积极阳光的心理。
